Avantages de l'aménagement biophilique des bureaux
L'intégration de la nature dans l'aménagement des bureaux n'est pas seulement une tendance, c'est un moyen éprouvé de stimuler le bien-être, la productivité et la durabilité. Ce blog explore la manière dont l'aménagement biophilique, notamment par le biais de fermes urbaines sur les toits, transforme les bureaux en environnements plus sains, plus connectés et plus efficaces sur le plan énergétique. Découvrez comment l'apport de l'extérieur peut améliorer votre lieu de travail.
Qu'est-ce que la conception biophilique ?
Selon la définition de l'Oxford Dictionary of Construction, Surveying and Civil Engineering (Dictionnaire Oxford de la construction, de l'arpentage et du génie civil) ("L'utilisation de l'environnement naturel", n.d), la conception biophilique est l'utilisation du monde naturel pour contribuer directement à la conception, à l'ingénierie, aux paysages, aux communautés et à la construction. Cette technique de conception encourage à s'inspirer du monde naturel pour améliorer les performances. Le principe est que les espèces ont évolué, survécu et prospéré et qu'elles peuvent donc offrir des avantages en matière de conception si elles sont prises en compte. Par ailleurs, de plus en plus d'études confirment la corrélation entre la conception biophilique et la santé et le bien-être des occupants ("La promotion du design biophilique", 2021) ("Les avantages financiers de la conception biophilique", 2019) (Kim, 2021).
Le design biophilique intègre des éléments naturels dans l'environnement bâti afin d'améliorer la santé, le bien-être et la productivité de l'homme. Les fermes urbaines sur les toits, en tant que forme de conception biophilique, peuvent offrir de multiples avantages :
Amélioration de la santé mentale : Il a été démontré que l'accès aux espaces verts et à la nature réduit le stress, l'anxiété et la dépression. Les fermes urbaines sur les toits peuvent offrir une retraite sereine dans un environnement urbain animé, permettant aux individus de se reconnecter avec la nature.
Amélioration de la qualité de l'air : Les plantes améliorent la qualité de l'air en absorbant les polluants et en produisant de l'oxygène. Les fermes urbaines sur les toits peuvent contribuer à assainir l'air dans les zones densément peuplées.
Régulation de la température : Les espaces verts peuvent réduire l'effet d'îlot de chaleur urbain, ce qui se traduit par des environnements urbains plus frais. Cela peut diminuer le besoin de climatisation et favoriser l'efficacité énergétique.
Promotion de l'interaction sociale : Ces espaces peuvent servir de zones communes d'interaction sociale, favorisant un sentiment de communauté parmi les résidents ou les employés.
Encouragement de modes de vie sains : En donnant accès à des produits frais, les fermes urbaines sur les toits peuvent encourager des habitudes alimentaires et des choix de vie plus sains.
"Une étude japonaise sur la pratique du "bain de forêt" a comparé des sujets dans de multiples expériences de terrain alors qu'ils marchaient dans des forêts et des paysages urbains. Dans la forêt, le pouls des individus a diminué de 3,9 à 6 %, la pression artérielle systolique a baissé et le cortisol salivaire (une hormone libérée en période de stress) a diminué de 13,4 à 15,8 %. Non seulement des aspects isolés de la physiologie humaine ont été affectés par la proximité de la nature, mais des systèmes corporels majeurs ont montré une amélioration significative dans le paysage forestier. L 'activité du système parasympathique, qui sert à détendre le corps, a augmenté de 56,1 % chez les participants à l'étude lorsqu'ils se trouvaient dans un environnement naturel. L' activité du système sympathique, qui stimule le corps lorsque nous nous sentons stressés, a diminué de 19,4 % lors d'une promenade en forêt". (Park, Tsunetsugu, Kasetani, Kagawa, & Miyazaki, 2010)
Conclusion
Les fermes urbaines sur les toits se situent à l'intersection de la durabilité et du bien-être, offrant une solution holistique aux défis urbains. Elles peuvent améliorer la qualité de l'air, modérer la chaleur urbaine, favoriser la vie en communauté et promouvoir un mode de vie sain, résumant ainsi l'essence de la conception biophilique. Cette approche innovante ne soutient pas seulement les objectifs environnementaux, mais élève également la qualité de la vie urbaine, marquant une avancée vers des paysages urbains plus résilients et plus harmonieux.
